Qış aylarında dəriyə qulluq » JustLady - Milli Qadin Portali - Yalniz Qizlar üçün

» » » Qış aylarında dəriyə qulluq


Qış aylarında dəriyə qulluq

Soyuq havalarda dərimizdəki qan damarları daralır, bu isə dərinin quruması və soyulması ilə nəticələnir. Ona görə də qış aylarında daha baxımlı olmalı, kremlərimizi mütəmadi olaraq çəkməliyik.

Qadınlar.biz Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, dermatoloq Arda Eminzade qış fəslində xüsusilə əl, üz, ayaq dərisinə qulluq etməli olduğumuzu vurğulayıb. Bəzi qaydalara əməl etsəniz, qışda da gözəlliyinizi və sağlamlığınızı qorumağa nail olacaqsınız.

İsti sudan istifadə etməyin!
İsti su dərinin üstündəki yağ təbəqəsinə zərər verir. Əlləri və üzü soyuq və ya ilıq su ilə yumaq məsləhətdir. Çimərkən də ilıq sudan istifadə edin, hamamda 15 dəqiqədən artıq qalmayın. Əks təqdirdə dəriniz quruyacaq. Kremlərdən istifadə etsəniz də onlar dərinin təbi yağ təbəqəsini bərpa edə bilmirlər. Ona görə də dərini qurumaqdan qorumalıyıq.

Təbii tərkibli sabunlardan istifadə edin!
Ətirli və tərkibində spirt olan sabunlardan uzaq durun. Daha çox təbii tərkibli sabunlara üstünlük verin.

Üzərində "PH” dəyəri 5,5 yazılmayan sabunlar almayın.

3 dəqiqə ərzində nəmləndirici çəkin
Hamamdan çıxdıqdan dərhal sonra nəmləndirci çəkmək lazımdır. Qurulandıqdan sonra 3 dəqiqə ərzində çəkilən nəmləndiricinin təsiri artır. Bu həm bədən, həm də üz kremləri üçün keçərlidir.

Pilinq etmək üçün ən uyğun mövsüm
Yaz və yay aylarında Günəşin mənfi təsirləri artdığı üçün pilinq etməmək məsləhətdir. Pilinq üçün ən uyğun fəsil qışdır. Payız və qış aylarında sızanaq izlərindən, nazik qırışlardan xilas olmaq üçün pilinq etdirə bilərsiniz.

Günəş kremi çəkməyi unutmayın!
Çoxumuz elə bilirik ki, günəşdən qoruyucu vasitələri ancaq yay aylarında istifadə etmək lazımdır. Halbuki hava şəraitindən asılı olmayaraq, günəşin zərərli şüaları bizə təsir etməyə davam edir. Ona görə də il boyu günəş kremi çəkmək vacibdir. 30 SPF faktorlu günəş kreminizi evdən çıxmadan 15 dəqiqə öncə üzünüzə, əllərinizə çəkin. Bu dərinizin tez qocalmasının qarşısnı almaq üçün ən yaxşı vasitədir.

Soyuq havanın mənfi təsirindən qorunmaq üçün qış aylarına uyğun əlcək, corab, ayaqqabı, şərf və papaqlardan istifadə edilməlidir.

Saçlara qulluq vaxtıdır
Yay mövsümündə günəşin və dəniz suyunun təsiri ilə saçlarımız korlanır və qırılıb tökülməyə başlayır. Qış fəslində saçlarınızı yenidən gücləndirməyə çalışın. Bunun üçün saç tipinizə uyğun maska və balzamlardan istifadə edə bilərsiniz. Təbii vasitələrdən istifadə etmək də olar.

Vitaminlər
Həkimə müraciət edərək hansı vitaminlərin sizdə azlıq təşkil etdiyini öyrənin. A, E, C kimi vitaminləri təbii meyvə və təvəzlərdən almaqla yanaşı vitamin həbləri şəklində də qəbul edə bilərsiniz.




1019 13.12.14


Yağlı Əyilmiş Xətt altdan Xətt öndə | Sol tərəflə yığ Mərkəzdə Sağ tərfdə yığ | smayl qoşmaq Bağlantı qoşmaqBağlantı ilə qorunan Rəng seçimi | Gizli mətn Məqalə qoş seçilən mətni kril əlifbasına çevir Spoyler





Avatar
aygul  16:08, 16 fevral

Tesekkur edirik gozel meslehetleriniz ucun flower

Cavab

Avatar
dengdeng  10:13, 04 yanvar

The leather is sturdy and the Prada Handbags is able to stand on its own, the stitching are impeccable there are no missing spaces there. The Louis Vuitton Handbag have beautiful colors and you can really feel the high quality of the leather when wearing them. Balenciaga Handbags are very easy to wear, with two handles attached and the long strap, in case you need it. The Replica Mulberry handbags have two zipper pockets, a bigger one inside the bag and a smaller one on the front part and they are secured with a large zipper that holds everything inside the bags. Breitling Watches inside of the purse is also made of leather, the same color like the outside. Rolex Replica Watches is not a very common thing but I have to admit I like it.They are perfectly replicated and once again my friends from pursevalley did not disappoint me.

Cavab

Avatar
replica watches uk  11:21, 25 oktyabr

When I was wearing my watch, my senses were more agile than ever. It seemed to me that something was resting on my body, but my faith was loose and continued rolex replicato be mastered by me; even as a hand was grasping my hand, I knew it was my hand. I feel it always looked at me laugh, it always to accommodate me, maintain me. There are several school, Ireplica watches uk saw the watch, only two minutes, the car will breitling replicaopen, and I have about 100 meters from the station, I immediately rushed to the station, the car just opened out. This is the watch to me, it left mereplica watches uk two minutes - two minutes running time.

Cavab

Avatar
ran  09:22, 19 aprel

Stijlvol 18 karaat roodgouden replica horloges uit de De Ville Trésor collectie met ., OMEGA Watches Swiss Luxury Watch Manufacturer imitatie horloges rolex! horloges / omega; omega. omega ontstaat in 1848 door de 23-jarige Louis Brandt.

Cavab

Avatar
123123  06:19, 12 iyul

Recent research revealed that Oris made its first pilot replica watches uk around 1917. It was a pocket rolex replica sale with an oversized winding crown and wire loop lugs soldered to its case for the straps. To commemorate the centennial milestone, Oris has released a faithful reproduction of the original repliche rolex with the same design elements such as the big crown.La bonne nouvelle, c'est que les replique montres sont généralement à petits prix.

Cavab